Blog

Masaż twarzy krok po kroku

anna.winiarz 2019-01-14

Mówiąc o masażu, zwykle myślimy o zabiegu przeprowadzanym na plecach, ramionach, a niekiedy nawet całym ciele. Niewiele osób jednak wie, że masować można właściwie każdą część ciała – także twarz. Co daje masaż twarzy, kiedy warto się na niego zdecydować i jak można wykonać go samodzielnie? 

Masaż bańką chińską nie tylko na cellulit

anna.winiarz 2019-01-09

Wielu osobom masaż bańką chińską kojarzy się przede wszystkim jako zabieg zwalczający cellulit. Warto jednak wiedzieć, że to nie jedyne wskazanie do wykonywania tego zabiegu – masaż bańką chińską pomoże nam rozprawić się również z dolegliwościami mięśniowymi czy bólami kręgosłupa. Na czym polega ten zabieg, komu jeszcze będzie on polecany i jak często należy go wykonywać? 

Masaż tajski – na czym polega?

anna.winiarz 2019-01-05

Obecnie masaż tajski jest jednym z najpopularniejszych masaży orientalnych w Polsce. Dawniej przeznaczony jedynie dla członków rodziny królewskiej, dziś jest polecany wszystkim osobom, które zmagają się ze stresem i napięciem mięśni czy chcącym po prostu poprawić swoje samopoczucie. Na czym jednak tak właściwie polega masaż tajski, kiedy warto się na niego zdecydować i jak przygotować się do zabiegu? Masaż tajski – na czym polega? Masaż [...]

Masaż relaksacyjny – jakie daje efekty?

anna.winiarz 2018-12-19

Masaż relaksacyjny to doskonałe remedium na zmęczenie, stres i złe samopoczucie, dzięki czemu cieszy się ogromną popularnością wśród osób w każdym wieku, bez względu na płeć. Na czym jednak dokładnie polega masaż relaksacyjny i jakich efektów można spodziewać się po zabiegu?